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- 护照有效期不足6个月能出国吗？过期怎么补办？
- 能成行，但需同时满足中国边检放行、航空公司承运及目的地国入境三重条件；建议确保护照有效期超6个月，否则可能被拒载或拒入。
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- 2026年元旦法定假日为1月1日（周四）放假1天，预计与周末连休形成3天小长假，具体安排需待官方公布。
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- 5G信号满格但网速慢可能因NSA模式限制、信号穿透差、网络拥塞或套餐限速。应启用SA模式、改善信号接收条件、避开高峰时段、检查流量额度并限制后台应用耗流以提升体验。
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- AO3用户可通过Mute功能定向过滤不感兴趣内容：一、在作者主页点击“Mute”屏蔽该作者全部内容；二、在Preferences→FilterTags中添加关键词屏蔽特定标签；三、通过mutes管理页批量增删屏蔽用户；四、借助AO3Savior等脚本实现正则匹配等高级过滤。
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- 熬夜后快速恢复精力的方法
- 熬夜后恢复精力需先补觉再调整饮食与活动。一、通过30分钟至1小时闭目休息，利用90分钟睡眠周期法提升睡眠质量；二、摄入鸡蛋、牛奶、燕麦等富含蛋白质和维生素B群的食物，配合蜂蜜水或椰子水补充电解质；三、进行5-10分钟轻度运动如伸展操或慢走，结合深呼吸促进血液循环；四、科学饮用含100-200毫克咖啡因的黑咖啡或绿茶提神，但避免6小时内再次摄入且不空腹饮用；五、采用冷敷眼部和人工泪液缓解眼疲劳，每用屏后闭眼休息1-2分钟。
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- 冬季热泵空调外机噪音大解决方法
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- 次氯酸水综合性能最优，因其广谱快速杀菌、低腐蚀性、高安全性及法规认可度最高；75%酒精适用于小件光滑表面但易燃且对芽孢无效；84消毒液腐蚀性强且不可混用酸性清洁剂。
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- 脚后跟疼常见原因及缓解方法
- 脚后跟疼痛多因长时间站立、行走姿势不当或足部压力过大引发，可通过以下方法缓解：一、休息并减少负重活动，避免长时间站立或行走，使用代步工具减轻足部负担；二、冰敷患处每日2至3次，每次15分钟，以毛巾包裹冰袋防止冻伤；三、穿戴具足弓支撑的矫形鞋垫，选择记忆海绵或凝胶材质，避免高跟鞋与硬底鞋；四、进行小腿与足底拉伸锻炼，如坐姿牵拉脚趾、靠墙腓肠肌拉伸，每日2次；五、短期服用布洛芬等非处方药缓解疼痛，胃病或肝肾异常者需遵医嘱，不可长期依赖药物。
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