Win11内存查看方法与资源监视器教程

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在Windows 11中，可通过资源监视器内存选项卡按工作集（KB）降序排序并勾选“显示所有用户”来准确识别占用物理内存最多的应用程序或服务；辅以硬错误/秒验证及任务管理器交叉比对，实现全系统级内存占用排行分析。

如果您希望在Windows 11中快速识别当前占用物理内存最多的应用程序或服务，则需借助资源监视器的内存选项卡进行进程级排序与实时比对。以下是实现内存使用排行查看的具体操作路径：

一、启动资源监视器并切换至内存选项卡

该步骤确保您进入具备完整内存维度分析能力的界面，其“内存”选项卡提供工作集、硬错误率、提交大小等关键字段，是生成准确内存排行的基础环境。

1、按下键盘上的Win + R组合键，调出“运行”对话框。

2、在输入框中准确键入resmon，注意无空格、无扩展名。

3、按回车键，资源监视器主窗口启动后，点击顶部选项卡中的内存。

二、按工作集（KB）对进程进行降序排序

“工作集”表示进程当前驻留在物理内存中的页数，是衡量实际内存条负载最直接的指标，排序后可立即获得内存占用从高到低的完整排行列表。

1、在内存选项卡下方的“进程”列表区域，找到并单击列标题工作集 (KB)。

2、首次点击将按升序排列；再次点击即切换为降序排列，最高占用进程自动置顶。

3、观察列表顶部前五项的进程名称及其对应数值，例如chrome.exe、explorer.exe或System等。

三、启用“显示所有用户”以获取完整排行视图

默认状态下资源监视器仅显示当前登录用户的进程，启用该选项后可纳入系统级进程、服务宿主（svchost.exe）及内核组件，避免遗漏高内存消耗的后台实体。

1、在“进程”列表区域右上角，勾选显示所有用户复选框。

2、重新点击工作集 (KB)列标题执行降序排序。

3、此时列表将包含System、svchost.exe、Registry等系统核心项，形成全系统内存占用真实排行。

四、结合硬错误/秒辅助验证内存压力源

高工作集本身不必然代表异常，但若某进程在高工作集同时伴随持续高于3次/秒的硬错误率，则表明其频繁触发页面换入，是内存不足或泄漏的强关联信号，应列入重点关注排行。

1、勾选排行前列任一可疑进程左侧的复选框。

2、观察底部面板中硬错误/秒数值是否稳定高于3。

3、若连续10秒以上维持该水平，该进程即为当前内存调度瓶颈的实际贡献者，应保留在内存排行优先分析位置。

五、通过任务管理器快速初筛内存排行

当资源监视器尚未启动时，任务管理器可作为轻量级替代方案，提供基于工作集的即时排序，适用于快速锁定前三位高占用目标。

1、按下Ctrl + Shift + Esc组合键，直接打开任务管理器。

2、切换至进程选项卡，点击内存列标题两次以启用降序排列。

3、记录顶部三项进程名称及“内存”列数值，该结果与资源监视器中工作集排行高度一致，可作为交叉验证依据。

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