网易邮箱大师导出通讯录方法
网易邮箱大师支持多种便捷的通讯录导出方式,无论你习惯使用网页版、PC客户端还是手机App,都能轻松将联系人保存为CSV文件或实现跨设备同步备份;即使遇到旧版本缺少导出功能的情况,也能通过手动提取+格式整理的方式完成数据迁移——全文详解四套实操方案,帮你安全、高效地掌控个人通讯数据。

如果您在使用网易邮箱大师时需要将联系人数据保存至本地或迁移至其他平台,则需通过内置导出功能完成操作。以下是多种可行的导出方式:
一、通过网页版网易邮箱导出通讯录
该方法适用于已同步联系人至163/126等网易邮箱账户的用户,利用网页端标准导出流程获取CSV格式文件,兼容Excel及Outlook等工具。
1、使用浏览器访问mail.163.com并登录您的网易邮箱账号。
2、点击页面顶部导航栏中的“通讯录”选项。
3、在通讯录页面右上角点击“导入/导出”按钮。
4、在弹出面板中找到“导出通讯录”区域,点击“开始导出”。
5、确认导出设置后点击“下载”,文件将自动保存为CSV格式。
二、通过网易邮箱大师PC客户端导出
该方法直接调用客户端内建的通讯录管理模块,无需跳转网页,适合习惯桌面端操作的用户。
1、启动网易邮箱大师PC版并确保已登录绑定的邮箱账户。
2、点击主界面左上角的“通讯录”标签页。
3、在通讯录列表右上方点击“更多”按钮(三个点图标)。
4、从下拉菜单中选择“导出通讯录”。
5、在导出对话框中保持默认格式(CSV),点击“确定”后选择本地保存路径并完成下载。
三、通过手机端网易邮箱大师备份通讯录
该方法不生成标准CSV文件,而是将手机本地通讯录与邮箱账户进行双向同步备份,适用于需保留原始格式或跨设备恢复的场景。
1、打开手机上的网易邮箱大师应用。
2、进入底部导航栏的“我的”页面。
3、点击“设置”选项。
4、在设置列表中找到并点击“手机通讯录备份”。
5、点击页面顶部的“备份”按钮,系统将提示确认并执行同步操作。
四、手动提取法(适用于无导出入口的旧版本)
当客户端界面缺少显式导出按钮时,可通过写信界面批量提取联系人姓名与邮箱地址,并结构化整理为可用表格。
1、在网易邮箱大师PC版中点击“通讯录”标签页。
2、在联系人列表空白处右键单击,选择“全选”命令。
3、点击窗口上方的“写信”按钮,所有选中联系人将自动填入收件人栏。
4、在收件人输入框中双击全选全部文本,按Ctrl+C复制。
5、将复制内容粘贴至Word文档,使用查找替换功能删除所有英文双引号(")和右尖括号(>)。
6、将清理后的文本粘贴至Excel,在“数据”选项卡中点击“分列”,选择“分隔符号”,输入<作为分隔符,完成两列拆分(姓名与邮箱)。
以上就是《网易邮箱大师导出通讯录方法》的详细内容,更多关于的资料请关注golang学习网公众号!
Win11双击打开文件夹设置方法
- 上一篇
- Win11双击打开文件夹设置方法
- 下一篇
- 抖音电脑版改密码教程
-
- 文章 · 软件教程 | 3小时前 | 开发工具 · XHR Network Chrome DevTools Local Overrides 本地响应
- Chrome DevTools Network 覆盖本地响应的调试方法
- 348浏览 收藏
-
- 文章 · 软件教程 | 17小时前 | 效率工具 · 软件教程 · tmux tmux-resurrect 窗格布局 会话恢复
- 终端 tmux 窗格布局保存与恢复的操作清单
- 390浏览 收藏
-
- 文章 · 软件教程 | 1天前 | github · npm · CI · 缓存失效 依赖缓存 GitHub Actions actions/cache
- GitHub Actions 缓存依赖并控制失效边界
- 170浏览 收藏
-
- 文章 · 软件教程 | 1天前 |
- curl 使用 multipart 上传并保留响应头
- 119浏览 收藏
-
- 文章 · 软件教程 | 3天前 | git · 软件教程 · Git GitHub Desktop 恢复单个文件
- GitHub Desktop 按提交恢复单个文件的操作
- 226浏览 收藏
-
- 文章 · 软件教程 | 3天前 |
- Docker Compose 服务名解析与自定义网络配置
- 286浏览 收藏
-
- 文章 · 软件教程 | 4天前 | 开发工具 · 团队协作 · Git 分支管理 Git worktree 并行开发 功能分支
- Git worktree 并行维护多个功能分支的操作方法
- 308浏览 收藏
-
- 文章 · 软件教程 | 4天前 |
- VS Code profiles 按项目隔离扩展与设置
- 260浏览 收藏
-
- 文章 · 软件教程 | 4天前 | 软件教程 · JetBrains IDE Shelf Shelve Changes Unshelve
- JetBrains IDE 怎么用 Shelf 暂存未完成修改
- 173浏览 收藏
-
- 文章 · 软件教程 | 4天前 |
- OBS Studio 怎么备份场景集合与配置文件
- 389浏览 收藏
-
- 文章 · 软件教程 | 4天前 |
- Shotcut 怎么开启代理剪辑提升预览流畅度
- 258浏览 收藏
-
- 前端进阶之JavaScript设计模式
- 设计模式是开发人员在软件开发过程中面临一般问题时的解决方案,代表了最佳的实践。本课程的主打内容包括JS常见设计模式以及具体应用场景,打造一站式知识长龙服务,适合有JS基础的同学学习。
- 543次学习
-
- GO语言核心编程课程
- 本课程采用真实案例,全面具体可落地,从理论到实践,一步一步将GO核心编程技术、编程思想、底层实现融会贯通,使学习者贴近时代脉搏,做IT互联网时代的弄潮儿。
- 516次学习
-
- 简单聊聊mysql8与网络通信
- 如有问题加微信:Le-studyg;在课程中,我们将首先介绍MySQL8的新特性,包括性能优化、安全增强、新数据类型等,帮助学生快速熟悉MySQL8的最新功能。接着,我们将深入解析MySQL的网络通信机制,包括协议、连接管理、数据传输等,让
- 500次学习
-
- JavaScript正则表达式基础与实战
- 在任何一门编程语言中,正则表达式,都是一项重要的知识,它提供了高效的字符串匹配与捕获机制,可以极大的简化程序设计。
- 487次学习
-
- 从零制作响应式网站—Grid布局
- 本系列教程将展示从零制作一个假想的网络科技公司官网,分为导航,轮播,关于我们,成功案例,服务流程,团队介绍,数据部分,公司动态,底部信息等内容区块。网站整体采用CSSGrid布局,支持响应式,有流畅过渡和展现动画。
- 485次学习
-
- PubMedQA
- 深入了解PubMedQA生物医学问答数据集,涵盖其核心功能、使用方法及在临床决策、药物研发等场景的应用,助力提升NLP模型性能。
- 304次使用
-
- H2O EvalGPT
- H2O EvalGPT是H2O.ai推出的开源LLM评估平台,提供详细的大模型性能排行榜、行业特定基准测试及A/B测试功能,助您快速选择最适合项目的高性能大语言模型。
- 360次使用
-
- LMArena
- LMArena是加州大学伯克利分校推出的AI模型匿名评测平台。通过盲测投票机制,用户可对比不同大模型回答并生成实时排行榜,助力开发者优化模型及用户选择最佳AI工具。
- 358次使用
-
- HELM
- 深入了解斯坦福推出的HELM(Holistic Evaluation of Language Models)大模型评测体系。本文解析其核心功能、安装配置步骤及应用场景,涵盖准确性、公平性、鲁棒性等多维度指标,助力开发者全面优化语言模型性能。
- 326次使用
-
- MMBench
- MMBench是由上海人工智能实验室等机构联合推出的多模态基准测试平台,提供细粒度能力评估、大规模数据集及VLMEvalKit工具。本文详细介绍其核心功能、安装使用方法及应用场景,助力开发者全面评估多模态模型性能。
- 146次使用
-
- VS Code 怎么给 Go 项目配置测试任务:tasks.json 运行与结果验收
- 2026-07-09 501浏览
-
- Windows 11 如何开启 HEIF 图片支持
- 2026-05-31 501浏览
-
- TikTok用户画像与付费订阅变现方法
- 2026-05-27 501浏览
-
- 学信网学历翻译件申请方法
- 2026-05-27 501浏览
-
- Windows 11 24H2 更新失败0x80070005解决方法
- 2026-05-26 501浏览

