Win11关闭自动亮度设置方法

如果你厌倦了Windows 11频繁弹出“亮度已根据环境光调整”等干扰性提示，影响工作专注度或沉浸式观影体验，本文为你提供五种精准、分层的屏蔽方案：从最简单的系统通知关闭，到禁用通知中心气泡提示；针对专业版用户，可通过组策略彻底停用亮度日志与提示；家庭版用户则可借助注册表修改切断提示服务；最后还特别覆盖品牌笔记本预装软件引发的顽固提示，指导你识别并卸载厂商亮度插件——无论你的系统版本或设备型号如何，都能找到即开即用、安全有效的解决路径。

如果您在使用 Windows 11 时频繁收到通知中心弹出的“亮度已根据环境光调整”或“内容自适应亮度已启用”等提示，这些自动亮度建议会干扰专注工作或观影体验。以下是屏蔽此类亮度提示的具体操作步骤：

一、关闭亮度相关系统通知

该方法直接禁用 Windows 11 中与屏幕亮度变化相关的系统级通知推送，阻止通知中心显示亮度调节提示，不影响亮度功能本身。

1、按下 Win + I 组合键打开“设置”应用。

2、在左侧导航栏点击系统，再点击右侧通知。

3、向下滚动至“通知来自这些发送者”区域，点击展开应用列表。

4、查找并点击“Windows 系统”或“系统”条目（部分版本显示为“系统提示”）。

5、在右侧开关中，将亮度更改通知或显示亮度调整提示设为关闭状态。

二、禁用通知中心的亮度快捷开关气泡提示

该方法阻止点击通知中心亮度滑块时弹出“亮度已更新”浮动提示，消除视觉干扰，适用于习惯使用快捷面板调节亮度的用户。

1、右键点击任务栏空白处，选择任务栏设置。

2、在右侧滚动至“通知区域”，点击“通知区域中的图标”。

3、点击页面底部的“打开或关闭系统图标”。

4、在列表中找到操作中心或快速设置，将其开关设为关闭。

5、重启资源管理器：按 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器，找到“Windows 资源管理器”，右键选择重新启动。

三、通过组策略停用所有亮度变更日志与提示（仅限专业版/企业版）

该方法从系统策略层禁止生成亮度调节事件的日志记录及关联提示，适用于高安全性或专注场景需求，需使用本地组策略编辑器。

1、按 Win + R 输入 gpedit.msc 并回车，打开本地组策略编辑器。

2、依次展开计算机配置 → 管理模板 → Windows 组件 → 通知区域。

3、在右侧找到并双击关闭所有通知区域提示策略。

4、选择“已启用”，点击确定保存。

5、继续展开计算机配置 → 管理模板 → 系统 → 电源管理 → 电源按钮和 lid，双击“启用自适应亮度日志记录”。

6、选择“已禁用”，点击确定。

四、修改注册表屏蔽亮度提示服务触发

该方法适用于家庭版系统或组策略不可用环境，通过禁用亮度提示对应的服务注册项，切断通知中心获取亮度变更事件的通道。

1、按 Win + R 输入 regedit 并回车，以管理员权限运行注册表编辑器。

2、在地址栏粘贴并跳转至路径：
计算机\HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\Control Panel\Desktop

3、若 Desktop 项不存在，右键父项 Control Panel → 新建 → 项，命名为 Desktop。

4、在 Desktop 右侧空白处右键 → 新建 → DWORD (32位) 值，命名为EnableAutoBrightnessNotifications。

5、双击该值，将数值数据设为0，点击确定。

6、关闭注册表编辑器，重启电脑使设置生效。

五、卸载或禁用厂商亮度提示插件（针对品牌笔记本）

戴尔、联想、华硕等品牌预装软件常在通知中心注入独立亮度提示模块（如 Dell Brightness Notification、Lenovo Smart Display），其提示无法被系统通知设置统一关闭，需单独处理。

1、按 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器，切换到“启动”选项卡。

2、查找名称含Brightness、DisplayNotify、SmartLight或品牌关键词（如 Dell、Lenovo、ASUS）的启动项。

3、右键对应条目，选择禁用。

4、切换到“后台进程”选项卡，查找相同名称进程，右键结束任务。

5、前往控制面板 → 程序和功能，卸载名称中含上述关键词的厂商工具套件（如 Dell Command | Power Manager、Lenovo Vantage 更新组件）。

到这里，我们也就讲完了《Win11关闭自动亮度设置方法》的内容了。个人认为，基础知识的学习和巩固，是为了更好的将其运用到项目中，欢迎关注golang学习网公众号，带你了解更多关于的知识点！