PHP返回JSON必须设置Header，正确方法详解

PHP返回JSON数据时，仅靠json_encode()输出合法字符串远远不够，必须在输出前正确设置header('Content-Type: application/json; charset=utf-8')，否则客户端（如axios、fetch或Vue/React）会误判响应类型，导致解析失败、中文乱码、数据绑定异常甚至出现“Unexpected token

PHP输出JSON时必须设置Content-Type: application/json

不加header()，浏览器或前端框架（如axios、fetch）很可能把响应当成text/html或text/plain处理，导致解析失败、response.json()抛错，或Vue/React中数据绑定异常。

常见错误现象：Uncaught (in promise) SyntaxError: Unexpected token < in JSON at position 0——本质是服务器返回了HTML（比如PHP错误页或空白页），而非合法JSON。

• 必须在echo或json_encode()前调用header('Content-Type: application/json; charset=utf-8')
• charset=utf-8不是可选的：省略可能导致中文乱码，尤其在旧版IE或某些HTTP客户端中
• 不能在输出任何内容（包括空格、BOM、echo ''）后再调用header()，否则触发Warning: Cannot modify header information

为什么application/json比text/plain更关键

有些开发者误以为只要json_encode()输出了格式正确的字符串就行，但MIME类型才是客户端决定“如何解析响应”的第一依据。

对比影响：

• Content-Type: text/plain → 浏览器不自动解析JSON，fetch().then(r => r.json())会失败
• Content-Type: application/json → 浏览器/客户端明确知道这是JSON，允许直接调用.json()，且后端框架（如Laravel、Symfony）的中间件或前端调试工具（如Chrome Network面板）能正确高亮和校验结构
• 部分CDN或反向代理（如Nginx）会根据Content-Type决定是否压缩响应；设错类型可能跳过gzip压缩，影响传输性能

实际代码中容易漏掉的三个点

即使写了header()，仍可能因细节失效：

• PHP文件开头存在UTF-8 BOM（尤其是Windows编辑器保存时默认添加），会导致header()调用失败——用编辑器转为“UTF-8无BOM”格式
• 启用了输出缓冲（ob_start()）但未显式ob_end_flush()，或有未捕获的警告（E_WARNING）被输出到响应体，破坏JSON结构
• 使用exit(json_encode(...))但没设header：PHP会立即终止，但header()必须提前执行，exit()里不能补救

推荐写法：

header('Content-Type: application/json; charset=utf-8');
http_response_code(200);
echo json_encode(['status' => 'ok', 'data' => $result], JSON_UNESCAPED_UNICODE | JSON_UNESCAPED_SLASHES);
exit;

调试时怎么看header是否生效

别只信浏览器地址栏或var_dump()结果。真正在意的是网络层实际发出的响应头：

• Chrome DevTools → Network → 点开请求 → Headers → Response Headers → 查看content-type值
• 命令行验证：curl -I http://localhost/api.php（注意大写-I只取头）
• 如果看到content-type: text/html或压根没content-type，说明header()没执行成功，回头检查输出前置、BOM、错误抑制（@）等问题

最常被忽略的是：JSON本身合法，但header没发出去，整个响应就失去了语义。这比JSON格式错误更难定位，因为控制台报错指向前端解析逻辑，而非后端配置。

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