如何查看Windows网络速度？

本文全面解析了在Windows系统中区分并检测“物理层协商速度”与“互联网端到端实际带宽”的六种实用方法：从设置界面和网络状态窗口查看网卡与路由器间达成的理论链路速率（如1Gbps），到任务管理器实时监控瞬时吞吐量、CMD命令精准获取网卡speed值，再到Win11内置任务栏一键测速，以及借助Speedtest或Fast.com等专业平台验证真实上网体验——无论你是排查网速异常、确认千兆宽带是否跑满，还是想快速识别后台程序偷跑流量，这些覆盖图形界面、命令行与在线服务的技巧都能帮你精准定位问题根源，即学即用，轻松掌握网络性能真相。

如果您需要确认当前网络的实际传输速率，或判断本地链路是否达到标称带宽，则需区分“物理层协商速度”与“互联网端到端测速”两类指标。以下是适用于 Windows 10 和 Windows 11 的多种检查方法：

一、通过设置应用查看物理层链接速度

该方法显示网卡与路由器/交换机之间协商达成的理论最大链路速率（如 1.0 Gbps），反映有线或无线物理连接能力，不等同于实际宽带下载速度。

1、点击任务栏右下角的网络图标（Wi-Fi信号格或以太网地球图标）。

2、在弹出面板中点击右上角的“网络和 Internet 设置”链接。

3、在设置窗口左侧导航栏中，选择“以太网”或“Wi-Fi”（取决于当前活跃连接类型）。

4、向下滚动至“属性”区域，查找链接速度（接收/传输）字段，其数值即为当前协商速率。

二、通过网络连接状态窗口查看实时速度值

此路径可直接调出适配器状态对话框，其中“速度”字段以动态刷新方式显示当前链路协商结果，同时提供数据收发总量统计。

1、右键单击任务栏网络图标，选择“打开网络和 Internet 设置”。

2、点击左侧“高级网络设置”，再点击下方“更多网络适配器选项”。

3、在“网络连接”窗口中，右键当前启用的连接（如“以太网”或“WLAN”），选择“状态”。

4、在弹出的窗口中，“速度”字段右侧即显示当前链接速率（例如：1.0 Gbps）；点击“详细信息”可查看IP地址、MAC地址等协议层参数。

三、使用任务管理器监控实时网络吞吐量

任务管理器提供每秒刷新的瞬时上传与下载速率（单位 Mbps），适用于识别后台程序异常占用或突发流量，但不反映宽带签约峰值。

1、按下 Ctrl + Shift + Esc 组合键打开任务管理器。

2、切换到“性能”选项卡。

3、在左侧列表中点击“Wi-Fi”或“以太网”。

4、观察右侧图表下方的“发送”与“接收”实时速率数值，该数据代表当前活跃连接的瞬时带宽占用。

四、通过命令提示符查询网卡协商速率

该命令返回已启用网络适配器的原始 speed 值（单位为 bps），需人工换算（如 1000000000 = 1 Gbps），结果不受图形界面限制，适合脚本调用或远程诊断。

1、按 Win + R 键，输入 cmd 并回车，启动命令提示符。

2、输入以下命令并回车：wmic nic where netEnabled=true get name, speed。

3、在结果中查找对应物理网卡名称（如 Realtek PCIe GbE Family Controller）右侧的 speed 值，该数值除以 1000000 即为 Mbps 单位速率。

五、运行内置任务栏网络速度测试功能

Windows 11（22H2 及更新版本）在系统托盘中集成了 Bing 测速入口，调用在线服务完成端到端测量，无需安装第三方软件，全程自动跳转浏览器执行。

1、点击任务栏右下角的网络图标。

2、在网络弹出面板右上角找到并点击“测试网络速度”按钮。

或

1、右键单击任务栏上的网络图标。

2、在右键菜单中选择“速度测试”选项。

3、系统将自动使用默认浏览器打开 Bing 测速页面，并立即开始测量下载速率、上传速率及延迟（Ping）。

六、借助第三方在线测速平台验证实际带宽

Speedtest by Ookla 与 Fast.com 分别依托全球分布式节点和 Netflix 内容分发网络，能更真实反映跨运营商、跨地域的实际可用带宽，支持多轮重测与历史对比。

1、在浏览器地址栏输入 speedtest.net 并访问官网。

2、页面加载完成后，点击中央的“Go”按钮启动测试。

3、等待约 10–15 秒，页面将显示下载速率、上传速率及 Ping 延迟值。

或

1、在浏览器地址栏输入 fast.com 并访问。

2、网站将自动开始测量下载速度，无需任何点击操作。

3、如需测试上传速度，点击页面上的“Show more information”展开完整数据。

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