Windows10专注助手使用教程
本篇文章给大家分享《Windows10专注助手设置与使用教程》,覆盖了文章的常见基础知识,其实一个语言的全部知识点一篇文章是不可能说完的,但希望通过这些问题,让读者对自己的掌握程度有一定的认识(B 数),从而弥补自己的不足,更好的掌握它。
可通过专注助手减少干扰,进入设置→系统→专注助手选择模式,操作中心可快速切换,设置自动规则实现智能提醒,自定义优先列表确保重要信息不遗漏。

如果您在使用Windows 10时,希望减少通知干扰以保持专注,但又不想完全错过重要信息,可以通过“专注助手”功能来管理通知的显示。以下是设置和使用该功能的具体方法:
本文运行环境:Dell XPS 13,Windows 10 专业版。
一、通过系统设置开启专注助手
此方法适用于对专注助手进行详细配置,包括通知模式和自动规则。通过系统设置可以全面管理专注助手的各项功能。
1、按下键盘上的 Win + I 快捷键,打开“设置”窗口。
2、点击“系统”选项,进入系统设置界面。
3、在左侧菜单中选择“专注助手”,进入其设置页面。
4、在右侧可以选择三种模式:“仅优先通知”、“仅限闹钟”或“关闭”。
5、若选择“仅优先通知”,可点击下方的“自定义优先列表”,添加允许发送通知的应用程序或联系人。

二、通过操作中心快速切换模式
此方法提供快捷操作,适合需要临时调整通知模式的场景。无需进入深层菜单,即可快速启用不同级别的专注模式。
1、点击任务栏右下角的“通知中心”图标(消息气泡形状)。
2、在弹出的面板中点击“展开”,找到“专注助手”的磁贴。
3、点击该磁贴,每点击一次会在三种状态间循环切换:灰色为关闭,蓝色为“仅优先通知”,深蓝为“仅限闹钟”。

三、设置专注助手自动规则
通过设定触发条件,让专注助手在特定情况下自动启动,从而实现智能化的通知管理,避免手动操作的繁琐。
1、进入“设置 > 系统 > 专注助手”页面。
2、向下滚动至“自动规则”部分。
3、开启“当我在玩游戏时”开关,系统检测到全屏游戏将自动启用专注助手。
4、开启“当我正在演示时”开关,在投影或扩展屏幕时自动静音通知。
5、开启“在以下时间段内”开关,设定每日固定启用专注助手的时间段,例如工作时间9:00-18:00。

四、自定义优先级通知列表
确保关键信息不被遗漏,通过设置优先级列表,指定特定应用或联系人的通知仍可正常提醒。
1、在“专注助手”设置页面,选择“仅优先通知”模式。
2、点击“自定义优先列表”链接,进入详细设置界面。
3、在“应用”部分,勾选允许发送通知的应用程序,如微信、邮件等。
4、在“人员”部分,选择通讯录中重要的联系人,其来电或消息将突破限制。
终于介绍完啦!小伙伴们,这篇关于《Windows10专注助手使用教程》的介绍应该让你收获多多了吧!欢迎大家收藏或分享给更多需要学习的朋友吧~golang学习网公众号也会发布文章相关知识,快来关注吧!
精简HTML结构优化技巧分享
- 上一篇
- 精简HTML结构优化技巧分享
- 下一篇
- Python装饰器原理与使用详解
-
- 文章 · 软件教程 | 1小时前 | 办公软件 · LibreOffice · Calc · 表格打印 · 固定表头 LibreOffice Calc 重复打印行 分页预览
- LibreOffice Calc 怎么固定表头打印:重复行、分页预览与导出核对
- 111浏览 收藏
-
- 文章 · 软件教程 | 2小时前 | 配置管理 · 开发工具 · vs code · 软件教程 · Visual Studio Code 项目设置 VS Code Profiles Settings Sync
- VS Code Profiles 怎么隔离项目设置:创建、切换与 Settings Sync 核对
- 270浏览 收藏
-
- 文章 · 软件教程 | 4小时前 | 软件教程 · 办公软件 · LibreOffice Writer · 文档修订 · 文件核对 · 文档导出 修订 接受拒绝修订 LibreOffice Writer 按作者筛选
- LibreOffice Writer 导出修订后的定稿:按作者和日期筛选、接受拒绝与文档核对
- 331浏览 收藏
-
- 文章 · 软件教程 | 6小时前 | 直播 · OBS Studio · 录音 · 音频 · OBS Studio 音频监控 Advanced Audio Properties Monitor and Output
- OBS Studio 音频监控怎么设置:高级音频属性、监听设备与回放验收
- 260浏览 收藏
-
- 文章 · 软件教程 | 7小时前 | 开发工具 · vs code · 代码审查 · VS Code Source Control Diff Editor Open Changes
- VS Code 差异编辑器怎么对照未保存改动:Open Changes、内联差异与撤销核对
- 379浏览 收藏
-
- 文章 · 软件教程 | 9小时前 | 软件教程 · OBS Studio · 场景管理 · 直播工具 · 录屏工具 · 软件教程 导入导出 OBS Studio 场景集合 直播录制
- OBS Studio 场景集合怎么导入导出:备份布局、切换场景与恢复检查
- 276浏览 收藏
-
- 文章 · 软件教程 | 10小时前 | postman · 接口调试 · API文档 · API文档 Postman Examples Save Response
- Postman 怎么保存请求示例:Examples、响应体与文档预览核对
- 421浏览 收藏
-
- 文章 · 软件教程 | 1天前 | 事务 · 数据库工具 · dbeaver · 事务回滚 DBeaver 数据编辑器 Auto-commit
- DBeaver 数据编辑器批量修改怎么提交:Auto-commit、Save 与事务回滚核对
- 228浏览 收藏
-
- 文章 · 软件教程 | 1天前 | Krita · 绘画软件 · 图层管理 · Krita 图层组 Layers Docker Pass-through
- Krita Layers Docker 组外背景核对:关闭图层组后的五项检查
- 445浏览 收藏
-
- 文章 · 软件教程 | 1天前 | Krita · 绘画软件 · 图层管理 · Krita 图层组 Layers Docker Pass-through
- Krita 画布残影排查:关闭图层组后定位未归组背景层
- 436浏览 收藏
-
- 前端进阶之JavaScript设计模式
- 设计模式是开发人员在软件开发过程中面临一般问题时的解决方案,代表了最佳的实践。本课程的主打内容包括JS常见设计模式以及具体应用场景,打造一站式知识长龙服务,适合有JS基础的同学学习。
- 543次学习
-
- GO语言核心编程课程
- 本课程采用真实案例,全面具体可落地,从理论到实践,一步一步将GO核心编程技术、编程思想、底层实现融会贯通,使学习者贴近时代脉搏,做IT互联网时代的弄潮儿。
- 516次学习
-
- 简单聊聊mysql8与网络通信
- 如有问题加微信:Le-studyg;在课程中,我们将首先介绍MySQL8的新特性,包括性能优化、安全增强、新数据类型等,帮助学生快速熟悉MySQL8的最新功能。接着,我们将深入解析MySQL的网络通信机制,包括协议、连接管理、数据传输等,让
- 500次学习
-
- JavaScript正则表达式基础与实战
- 在任何一门编程语言中,正则表达式,都是一项重要的知识,它提供了高效的字符串匹配与捕获机制,可以极大的简化程序设计。
- 487次学习
-
- 从零制作响应式网站—Grid布局
- 本系列教程将展示从零制作一个假想的网络科技公司官网,分为导航,轮播,关于我们,成功案例,服务流程,团队介绍,数据部分,公司动态,底部信息等内容区块。网站整体采用CSSGrid布局,支持响应式,有流畅过渡和展现动画。
- 485次学习
-
- ljg-skills
- ljg-skills 是李继刚开源的 AI 技能与提示词集合,面向大模型使用者整理了一批可复用的 prompt、角色设定和任务技能模板,适合用于学习提示词设计、搭建个人 AI 工作流和沉淀团队常用智能体能力。
- 5226次使用
-
- MELO音乐
- MELO音乐是一站式AI视频与音乐制作助手,对标suno, udio的高品质体验。提供伴奏生成、原创写词、无损导出、哼唱识曲、混音变声等全套音频与短视频编辑工具。无论是流行Kpop、电音说唱、民谣古风、摇滚儿歌还是商用轻音乐,MELO为你免费谱曲,轻松做同款!
- 4733次使用
-
- UniScribe
- UniScribe 是一款 AI 音视频转文字与内容整理工具,支持上传音频、视频文件或粘贴 YouTube 链接,自动生成转写文本、摘要、思维导图和关键问题,并支持多格式导出,适合会议记录、课程学习、访谈整理和内容创作复盘。
- 4681次使用
-
- 剧云
- 剧云是专业中文剧本创作平台,安全稳定运行十余年,集成AI编剧、剧本医生审核、人物小传、剧情关系图、大纲编写、多人协作、Word导入导出、版权管控功能,数据安全防护,轻松高效创作剧本。
- 4941次使用
-
- 万象有声
- 万象有声,一个专为有声创作者打造的新一代智能有声内容创作平台。平台提供专业的智能拆章、智能画本编辑、AI配音、AI生成音效、后期制作、智能对轨、智能审听等有声创作全流程工具,可以帮助创作者高效、低成本创作出引人入胜的有声作品。立即体验,让有声书制作更简单!
- 4896次使用
-
- VS Code 怎么给 Go 项目配置测试任务:tasks.json 运行与结果验收
- 2026-07-09 501浏览
-
- Windows 11 如何开启 HEIF 图片支持
- 2026-05-31 501浏览
-
- TikTok用户画像与付费订阅变现方法
- 2026-05-27 501浏览
-
- 学信网学历翻译件申请方法
- 2026-05-27 501浏览
-
- Windows 11 24H2 更新失败0x80070005解决方法
- 2026-05-26 501浏览

