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win11怎么阻止自动重启？简单设置教程来了

2025-06-22 08:41:16 0浏览收藏

还在为Win11系统自动重启而烦恼吗？本文教你轻松关闭自动重启，告别游戏、工作被打断的困扰！文章提供了三种简单有效的方法：通过组策略编辑器禁用自动更新及电池电源自动重启（Pro版适用），修改注册表新建DWORD值（所有版本适用），以及在任务计划程序中禁用UpdateOrchestrator下的Reboot任务。同时，针对更新后频繁重启问题，提供了回滚更新、暂停更新和检查驱动等解决方案。此外，还介绍了防止游戏时重启的技巧，如调整活动时间、启用游戏模式和监控系统资源。最后，如果你确实需要，本文也提供了永久关闭Win11自动更新的方法，包括禁用Windows Update服务、使用第三方工具和设置计量连接。快来学习，让你的Win11不再任性重启！

Win11关闭自动重启的方法有三种：1.使用组策略编辑器禁用自动更新及电池电源自动重启选项；2.通过注册表新建DWORD值NoAutoRebootWithLoggedOnUsers并设置为1；3.在任务计划程序中禁用UpdateOrchestrator下的Reboot任务。此外，若因驱动不兼容或更新包问题导致频繁重启，可尝试回滚更新、暂停更新或检查驱动程序。为防止游戏时重启，建议调整活动时间、启用游戏模式并监控系统资源。若需永久关闭自动更新，可通过禁用Windows Update及相关服务实现，亦或使用第三方工具管理更新，还可将网络设置为计量连接以减少更新行为。

win11怎么关闭系统自动重启_win11关闭自动重启的技巧

Win11关闭自动重启，其实是为了避免一些突如其来的打断，尤其是在工作或者游戏的关键时刻。方法并不复杂，关键在于找到正确的设置入口。

解决方案

组策略编辑器（适用于Pro及以上版本）
- 按下 Win + R，输入 gpedit.msc，回车打开组策略编辑器。
- 依次展开：计算机配置 -> 管理模板 -> Windows 组件 -> Windows 更新。
- 找到“配置自动更新”，双击打开。
- 选择“已禁用”，点击“应用”和“确定”。
- 再找到“对于计划的自动更新安装，如果系统使用电池电源则自动重启”，双击打开。
- 选择“已禁用”，点击“应用”和“确定”。
注意：家庭版没有组策略编辑器，需要另寻他法，比如下面的方法二。
注册表编辑器（适用于所有版本）
- 按下 Win + R，输入 regedit，回车打开注册表编辑器。
- 定位到 HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU (如果不存在，需要手动创建)。
- 在右侧空白处右键，新建 -> DWORD (32 位)值，命名为 NoAutoRebootWithLoggedOnUsers。
- 双击 NoAutoRebootWithLoggedOnUsers，将其数值数据设置为 1。
- 重启电脑使设置生效。
提醒：修改注册表有风险，务必备份后再操作。
任务计划程序
- 在搜索栏输入“任务计划程序”，打开它。
- 在左侧导航栏中，找到 "任务计划程序库" -> "Microsoft" -> "Windows" -> "UpdateOrchestrator"。
- 在右侧，找到 "Reboot" 任务，右键选择 "禁用"。
这个方法相对来说更直接，但可能不是永久性的，因为Windows更新后可能会重新启用。

Win11自动更新后频繁重启怎么办？

自动更新后频繁重启，很可能是驱动程序不兼容或者更新包本身存在问题。可以尝试以下步骤：

回滚更新
- Win + I 打开设置，选择 "Windows 更新" -> "高级选项" -> "恢复"。
- 选择 "回退" 到之前的版本。
这个方法能让你暂时回到更新前的状态，等待微软修复bug。
暂停更新
- Win + I 打开设置，选择 "Windows 更新"，可以暂停更新一段时间。
给微软一些时间修复问题，也给自己一些缓冲。
检查驱动程序
- 打开设备管理器，检查是否有黄色感叹号的设备。
- 如果有，尝试更新或卸载驱动程序。
驱动问题是导致重启的常见原因之一。

如何防止Win11在游戏时自动重启？

游戏时自动重启，简直是灾难。除了关闭自动更新，还可以：

调整活动时间
- Win + I 打开设置，选择 "Windows 更新" -> "高级选项" -> "活动时间"。
- 设置你经常使用电脑的时间段，避免在这个时间段内重启。
虽然不能完全阻止重启，但可以降低概率。
使用游戏模式
- Win11自带游戏模式，可以优化系统资源，减少意外情况发生。
确保游戏模式开启，并且显卡驱动是最新的。
监控系统资源
- 使用任务管理器监控CPU、内存和硬盘的使用情况，避免资源占用过高导致崩溃。
长时间高负载运行，也可能导致系统自动重启。

如何永久关闭Win11自动更新？

虽然不推荐完全关闭自动更新，因为安全补丁很重要，但如果实在需要，可以尝试以下方法：

修改服务设置
- 按下 Win + R，输入 services.msc，回车打开服务管理器。
- 找到 "Windows Update" 服务，双击打开。
- 将启动类型设置为 "禁用"，点击 "应用" 和 "确定"。
- 找到 "Update Orchestrator Service"，双击打开。
- 将启动类型设置为 "禁用"，点击 "应用" 和 "确定"。
这个方法会阻止Windows Update服务运行，但可能会影响系统安全。
使用第三方工具
- 有一些第三方工具可以帮助你更方便地管理Windows更新。
选择可靠的工具，避免携带恶意软件。
设置计量连接
- 如果你使用无线网络，可以将网络设置为计量连接。
- Win + I 打开设置，选择 "网络和 Internet" -> "Wi-Fi"，点击你连接的Wi-Fi网络。
- 启用 "计量连接"。
设置为计量连接后，Windows会减少后台数据传输，包括更新。