Win10任务管理器刷新频率怎么调？教你优化监控数据更新速度

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当电脑运行缓慢或者出现卡顿现象时，我们可以通过打开任务管理器来查看CPU、内存以及磁盘的使用状况。如果发现磁盘使用率达到100%或是CPU负载过高，我们能够进一步确认是哪个程序占用了过多的系统资源。然而，默认的任务管理器会以较快的速度刷新数据，这样可能会让我们难以捕捉到变化的趋势。所以，今天这篇文章就来教大家如何调整任务管理器的数据刷新频率。

教程/步骤

点击任务管理器顶部的“视图”菜单，在弹出的下拉列表中选择“更新速度”选项。在这个子菜单里有四个可供选择的速率：

高：每0.5秒刷新一次数据。

标准：这是系统的初始设置，每1秒刷新一次。

低：每4秒刷新一次数据；

已暂停：可以选择完全停止刷新，此时相当于冻结了当前显示的信息。

通过调整更新速度至较低水平或完全关闭刷新功能，我们可以更轻松地观察系统资源的使用情况。

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