即梦AI新手教程：注册到生成视频全流程

这是一份专为零基础用户打造的即梦AI全流程实战指南，从注册登录、身份认证到文生/图生视频选择、结构化提示词撰写、参数精细设置、四段视频筛选比对、局部缺陷修正，再到高清MP4导出验证，手把手覆盖每个关键卡点——尤其破解新手“不知从哪开始”“提示词写不好”“生成效果不理想”“导出后失真”等高频痛点，助你5分钟内跑通从注册到发布首个AI视频的完整闭环。

如果您刚接触即梦AI，对操作流程不熟悉，可能在登录后不知从何处开始创作，尤其难以完成从注册到生成首个视频的完整闭环。以下是针对新手用户的全流程实操指引：

一、账号注册与登录并完成身份认证

完成身份认证是启用全部功能的前提，未登录或未通过审核的用户仅能浏览部分模板，无法执行生成任务。该步骤确保系统识别您的创作者属性，并分配对应资源配额。

1、打开即梦AI官网（https://jimeng.jianying.com）或在手机应用商店搜索“即梦AI”，下载安装官方应用。

2、启动应用后，选择抖音账号扫码登录，或输入手机号获取验证码完成注册。

3、首次登录需填写创作者身份问卷，务必勾选“专业创作者”选项，可显著提升内容审核通过率，通常24小时内收到审核结果通知。

二、进入视频生成模块并选择创作路径

即梦AI提供文生视频与图生视频双通道，新手可根据当前素材储备灵活选择启动方式，无需预先具备视频剪辑经验。

1、登录后进入主界面，点击底部导航栏“创作中心”→“视频生成”。

2、在模式选择页中，若无现成图片，点击“文生视频”；若已有高清人像图或场景图，点击“图生视频”。

3、首次生成建议选择“文生视频”，避免素材兼容性问题，并确保网络连接稳定。

三、撰写有效提示词并设置基础参数

提示词质量直接决定生成画面的准确性与表现力，结构化描述能大幅提升AI理解效率，减少反复调试次数。

1、在提示词输入框中用中文清晰描述画面要素，例如：“一位穿旗袍的年轻女子在江南水巷撑油纸伞缓步前行，细雨微落，青石板反光，电影胶片质感，慢镜头推进”。

2、在下方参数区选择：模型切换至Seedance 2.0，比例设为9:16（适配短视频），时长设为5秒，分辨率选1080P。

3、切勿使用模糊词汇如“好看”“高级”，须指定物理属性（颜色、材质、光照、动作幅度等）。

四、启动生成并处理首轮输出结果

系统将基于提示词与参数调度算力进行渲染，首轮输出为4个候选视频片段，用于快速比对与筛选最优解。

1、点击“立即生成”，等待10–30秒（具体取决于服务器负载），页面自动跳转至结果页。

2、逐个播放预览四段视频，长按任意一段可进入全屏细节查看模式，重点观察人物面部清晰度、动作连贯性及背景稳定性。

3、若出现手部畸变或画面抖动，立即点击该视频右下角“局部编辑”图标，圈选异常区域后选择重绘。

五、导出并验证最终成品

导出前的确认环节可规避格式错误、音画不同步或分辨率降级等问题，确保生成结果符合发布标准。

1、在结果页点击右上角“导出”按钮，系统弹出导出设置面板。

2、确认格式为MP4，编码为H.264，帧率为30fps，勾选“保留原始画质”选项。

3、点击“开始导出”，进度条完成后，在手机相册或电脑指定文件夹中查找以“JM_”开头的MP4文件，手动播放验证完整性。

今天带大家了解了的相关知识，希望对你有所帮助；关于科技周边的技术知识我们会一点点深入介绍，欢迎大家关注golang学习网公众号，一起学习编程~