Win10清理C盘垃圾技巧与存储设置

Windows 10用户无需依赖第三方工具，仅用系统自带的“存储感知”自动定时清理、磁盘清理工具深度清除Windows更新残留和旧系统文件，再辅以手动删除%temp%临时文件、禁用休眠释放巨大隐藏空间、彻底清空回收站等高效操作，即可轻松释放数GB至数十GBC盘空间，快速解决C盘爆红、系统卡顿问题——每月只需2分钟维护，就能让系统长久清爽流畅。

Win10系统C盘变红、运行变慢，多数是因为临时文件、更新残留和缓存越积越多。其实不用装第三方软件，系统自带的“存储感知”就能自动帮你扫垃圾，配合手动关键操作，轻松释放几GB到几十GB空间。

开启存储感知，让系统自己定时打扫

这是最省心的方法，相当于给C盘配了个自动保洁员。

• 按 Win + I 打开设置 → 点击“系统” → 左侧选“存储”
• 把“存储感知”开关设为开
• 点“更改释放空间的方式”，建议这样设：
  • 运行频率：设为“每天”或“每星期”（推荐每天）
  • 回收站：勾选“删除我的回收站中超过30天的文件”
  • 临时文件：勾选“删除临时文件，这些文件在我的设备上至少存放了14天”
  • 下载文件夹：可选“删除下载文件夹中超过30天的文件”
• 设完后点左上角返回，再点“立即释放空间”——马上执行一次清理

磁盘清理工具，专治系统更新和旧安装残留

存储感知管日常，磁盘清理管大块头。尤其Windows更新后留下的“Windows.old”或“更新清理”项，动辄占10–30GB。

• 右键“此电脑”里的C盘 → 选“属性” → 点“磁盘清理”
• 等扫描完成，先勾选：临时文件、回收站、系统错误内存转储文件、缩略图
• 点击“清理系统文件”按钮（需管理员权限）→ 再次扫描
• 这次重点勾选：Windows更新清理、以前的Windows安装（即Windows.old）
• 点“确定” → “删除文件”，等待完成

顺手清掉几个隐藏大户

这几个操作不费时间，但效果立竿见影，尤其适合清理后发现还差几GB的情况。

• %temp% 文件夹：按 Win + R → 输入 %temp% → 回车 → Ctrl+A 全选 → Shift + Delete 永久删除（跳过正在使用的文件）
• 休眠文件 hiberfil.sys：如果你从不使用“休眠”，以管理员身份运行CMD，输入 powercfg /h off 回车，立刻删掉这个等于内存大小的隐藏文件
• 清空回收站：右键桌面“回收站”图标 → “清空回收站”，别漏掉这一步

基本上就这些。存储感知长期守着，磁盘清理定期动手，再加三招快速补刀，C盘飘红问题基本能稳住半年以上。关键是别等满了才动手，每月花2分钟点一下“立即释放空间”，比重装系统省事多了。

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