Win11应用后台权限设置方法

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可通过设置或注册表限制应用后台运行以提升Win11续航与性能，依次支持单个管理、快速访问、集中控制及全局禁用四种方式。

如果您发现Windows 11设备的电池消耗过快或系统资源占用过高，很可能是某些应用程序在后台持续运行所致。通过调整应用的后台权限，可以有效控制其行为，从而提升设备性能和续航能力。

本文运行环境：Surface Laptop 5，Windows 11 23H2

一、通过系统设置管理单个应用的后台权限

此方法允许您针对每个已安装的应用程序，单独配置其是否可以在后台运行。这有助于在不影响关键应用功能的前提下，限制非必要应用的活动。

1、按下 Win + I 快捷键打开“设置”应用。

2、在左侧导航栏中点击 应用，然后在右侧选择“应用和功能”。

3、在应用列表中找到您想要管理的目标应用，点击其右侧的 三个点（⋯） 图标，并从下拉菜单中选择“高级选项”。

4、向下滚动至“后台应用权限”部分，在“允许此应用在后台运行”的下拉菜单中，选择所需的模式：始终、电源优化 或 从不。

5、选择 “从不” 可完全禁止该应用在后台运行，从而阻止其接收通知或更新数据。

二、通过开始菜单快速访问应用设置

对于经常使用的应用，可以通过开始菜单直接进入其设置页面，这是一种更加快捷的访问方式，特别适合需要频繁调整的应用。

1、点击屏幕左下角的 “开始”按钮，打开开始菜单。

2、在应用列表区域，找到您要配置的应用图标，使用鼠标右键点击它。

3、在弹出的上下文菜单中，依次选择 “更多” > “应用设置”。

4、此操作将直接跳转到该应用的“高级选项”页面，您可以在此处按照第一个方法中的步骤4和5，修改其后台运行权限。

三、使用全局后台应用设置进行集中管理

Windows 11提供了一个集中的设置入口，可以查看所有被允许在后台运行的应用，并进行统一管理，便于用户全面掌控后台活动。

1、打开“设置”应用（Win + I），进入 “应用” > “应用和功能” 页面。

2、向下滚动页面，找到并点击 “更多后台应用设置” 或类似的链接（有时可能显示为“后台应用权限”下的“更多详细信息”）。

3、系统会跳转到一个专门的页面，列出所有具有后台运行权限的应用及其当前状态。

4、在此列表中，您可以轻松地将任何应用的后台权限切换为 “从不”，以阻止其后台活动。

四、通过注册表编辑器禁用所有应用的后台运行（高级）

当您希望彻底关闭所有应用的后台运行功能时，可以通过修改系统注册表来实现。此方法会全局禁用后台应用权限，适用于对系统有深入了解的用户。

1、按下 Win + R 打开“运行”对话框，输入 regedit 并按回车，以启动注册表编辑器。

2、导航至以下路径：HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\BackgroundAccessApplications。

3、在右侧窗格中，找到名为 GlobalUserDisabled 的DWORD值。如果不存在，请右键空白处，选择“新建” > “DWORD (32位) 值”，并将其命名为 GlobalUserDisabled。

4、双击 GlobalUserDisabled，将其数值数据设置为 1，然后点击“确定”。

5、重启计算机后，该设置生效，所有应用的后台运行权限将被系统级禁用。

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