Windows10内存占用高但无进程显示解决方法

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怎么入门文章编程？需要学习哪些知识点？这是新手们刚接触编程时常见的问题；下面golang学习网就来给大家整理分享一些知识点，希望能够给初学者一些帮助。本篇文章就来介绍《Windows10内存占用高但任务管理器看不到进程怎么办》，涉及到，有需要的可以收藏一下

首先使用资源监视器排查隐藏内存占用，再禁用Sysmain等高耗内存服务，接着更新显卡与网络驱动，调整虚拟内存设置，可选关闭内存压缩功能，并通过SFC扫描和杀毒确保系统健康。

如果您发现Windows 10系统的内存占用率居高不下，但任务管理器中并未显示有明显的高内存占用进程，这可能是由系统服务、驱动程序或内存管理机制导致的隐藏内存消耗。以下是排查与修复此问题的具体步骤。

本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 10 Pro。

一、使用资源监视器深入分析内存使用

资源监视器能提供比任务管理器更详细的内存信息，包括工作集、专用内存和提交大小等，有助于发现被忽略的内存占用源。

1、按下 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器，切换到“性能”选项卡，点击底部的“打开资源监视器”。

2、在“内存”选项卡中，查看“物理内存”使用情况，并按“工作集 (MB)”或“提交 (KB)”对进程进行排序。

3、重点关注那些“工作集”较高但“硬件保留”或“备用”内存异常增长的项目，检查是否有非关键进程在持续占用大量内存。

二、禁用可能导致高内存占用的系统服务

某些Windows内置服务如Sysmain（原Superfetch）或Windows Update会在后台预加载数据或下载更新，导致内存占用升高。

1、按下 Win + R 键，输入 services.msc 并回车，打开服务管理窗口。

2、找到名为 Sysmain 的服务，双击打开其属性，将“启动类型”设置为“禁用”，并点击“停止”按钮。

3、同样操作，找到 Windows Update 服务，将其停止并禁用（注意：禁用后需手动检查系统更新）。

4、重启计算机，观察内存占用是否恢复正常水平。

三、更新或重装驱动程序

过时或存在兼容性问题的驱动程序可能导致内存泄漏，特别是显卡和网络驱动。

1、右键点击“开始”菜单，选择“设备管理器”。

2、展开“显示适配器”，右键点击您的显卡，选择“卸载设备”，勾选“删除此设备的驱动程序软件”，然后确认卸载。

3、重启电脑，让系统自动安装基础驱动，或前往显卡制造商官网下载并安装最新版本驱动。

4、使用相同方法检查并更新“网络适配器”中的驱动程序，尤其是遇到ndu服务冲突时。

四、调整虚拟内存设置

不合理的虚拟内存配置可能导致系统过度依赖物理内存或产生内存碎片，影响整体性能表现。

1、右键“此电脑”，选择“属性”，点击“高级系统设置”。

2、在“高级”选项卡下，点击“性能”区域的“设置”按钮。

3、再次切换到“高级”选项卡，点击“虚拟内存”区域的“更改”按钮。

4、取消勾选“自动管理所有驱动器的分页文件大小”，选择系统盘（通常是C盘），设定“自定义大小”。

5、根据物理内存大小设置数值，例如8GB内存可设初始大小为8000MB，最大值为16000MB，完成后点击“设置”并重启。

五、关闭内存压缩功能

内存压缩会将不活跃的内存页面进行压缩以节省空间，但该过程会消耗CPU资源，可能在特定情况下导致系统响应迟缓和内存管理异常。

1、以管理员身份打开命令提示符，可通过搜索“cmd”，右键选择“以管理员身份运行”。

2、输入命令 Disable-MMAgent -Memory 并回车执行，该命令将关闭内存压缩功能。

3、重启计算机，系统将不再对内存进行压缩处理，观察内存占用和系统流畅度变化。

六、执行系统诊断与病毒查杀

系统文件损坏或恶意软件感染也可能造成内存占用异常，需通过专用工具进行检测。

1、在管理员命令提示符中运行 sfc /scannow 命令，扫描并修复受损的系统文件。

2、使用Windows Defender或其他可信杀毒软件进行全盘扫描，清除可能存在的后台驻留病毒或挖矿程序。

3、若怀疑硬件问题，可通过控制面板进入“Windows内存诊断”工具，安排重启后进行内存错误检测。

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