Win11磁盘占用高怎么优化

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还在为Win11磁盘占用过高而烦恼吗？系统运行缓慢，任务管理器显示磁盘占用率持续100%？本文针对Win11系统磁盘占用率过高的问题，提供了一系列详细的解决方案。首先，通过任务管理器识别并结束高磁盘占用的进程，快速缓解卡顿。其次，禁用SysMain和Windows Search服务，降低磁盘读写负担。同时，关闭快速启动功能，暂停Windows Update更新服务，优化虚拟内存设置，从多方面入手解决问题。最后，定期清理磁盘空间与碎片整理，保持磁盘最佳状态。立即学习这些实用技巧，让你的Win11系统重焕新生！

首先检查任务管理器中高磁盘占用进程并结束，接着禁用SysMain和Windows Search服务，关闭快速启动与暂停Windows Update，再优化虚拟内存设置，最后清理磁盘空间并整理碎片或启用TRIM。

如果您在使用Windows 11时发现系统运行缓慢，并且任务管理器显示磁盘占用率持续为100%，这通常意味着某个进程或服务正在频繁读写硬盘，导致系统响应迟缓。以下是解决此问题的步骤：

本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11 专业版

一、检查并结束高磁盘占用的进程

通过任务管理器识别并终止造成高磁盘使用率的具体程序，可以快速缓解系统卡顿。

1、按下 Ctrl + Shift + Esc 组合键，直接打开任务管理器。

2、切换到“进程”选项卡，点击“磁盘”列标题进行排序，找出占用率最高的进程。

3、右键点击该进程，选择“结束任务”，确认操作以终止其运行。

二、禁用SysMain服务

SysMain（前身Superfetch）服务旨在预加载常用程序以提升性能，但在某些配置下反而会导致磁盘过度读写。

1、右键点击“此电脑”图标，选择“管理”进入计算机管理界面。

2、在左侧导航栏展开“服务和应用程序”，然后点击“服务”。

3、在右侧服务列表中找到“SysMain”，右键点击并选择“停止”。

4、再次右键该服务，选择“属性”，将启动类型更改为“禁用”，然后点击“确定”。

三、关闭Windows Search索引服务

Windows Search服务会在后台建立文件索引，可能导致大量磁盘活动，临时关闭可降低负载。

1、以管理员身份运行命令提示符或PowerShell。

2、输入命令 net stop "Windows Search" 并按回车执行，以停止服务。

3、如需彻底禁用，可在“服务”管理界面中找到“Windows Search”，将其启动类型设为“禁用”。

四、关闭快速启动功能

快速启动通过休眠内核加快开机速度，但可能引发驱动兼容性问题并增加磁盘负担。

1、打开“控制面板”，将查看方式设为“大图标”，然后点击“电源选项”。

2、在左侧菜单选择“选择电源按钮的功能”。

3、点击“更改当前不可用的设置”，向下滚动，取消勾选“启用快速启动”。

4、点击“保存更改”，系统可能会要求重启生效。

五、暂停Windows Update更新服务

系统更新在后台下载和安装时会占用大量磁盘资源，暂时停止可释放带宽。

1、打开“服务”管理界面（方法见第二步）。

2、找到“Windows Update”服务，右键选择“停止”。

3、可将其启动类型临时设置为“禁用”，待系统空闲时再重新启用以完成更新。

六、优化虚拟内存设置

调整分页文件设置可减少系统对磁盘的依赖，特别是在内存充足的情况下。

1、右键“此电脑”，选择“属性”，点击“高级系统设置”。

2、在“性能”区域点击“设置”，进入“高级”选项卡，点击“更改”按钮。

3、取消勾选“自动管理所有驱动器的分页文件大小”，选择系统盘（通常是C:），然后选择“无分页文件”并点击“设置”。

4、确认警告提示后点击“确定”，需重启电脑使更改生效。

七、清理磁盘空间与碎片整理

磁盘空间不足或文件碎片过多会影响读写效率，定期维护有助于保持性能。

1、使用系统自带的“磁盘清理”工具删除临时文件、系统缓存和旧更新文件。

2、对于机械硬盘，搜索并打开“碎片整理和优化驱动器”，选择系统盘进行优化。

3、若使用SSD，确保TRIM已启用，可通过命令 fsutil behavior query DisableDeleteNotify 查询状态，返回值为0表示已启用。

终于介绍完啦！小伙伴们，这篇关于《Win11磁盘占用高怎么优化》的介绍应该让你收获多多了吧！欢迎大家收藏或分享给更多需要学习的朋友吧~golang学习网公众号也会发布文章相关知识，快来关注吧！