PS与LR打造日系清新人像技巧
想知道如何用PS与LR调出日系清新风格的艺术照吗?本文将为你带来一套完整的后期流程教学,助你轻松打造日系清新写真。文章首先介绍了前期拍摄的准备工作,包括服装选择和拍摄时间,随后深入分析了原图存在的问题,如高光过曝、暗部细节缺失等。接着,详细讲解了在LR和PS中的后期处理步骤,包括基础参数调整、曲线工具优化、相机校准增强色彩质感、HSL颜色精细调节、分离色调营造氛围、磨皮处理、肤色优化、液化修正身形比例以及使用插件Exposure X2提升质感等。通过本文的学习,你将掌握利用PS与LR调出日系清新艺术照的技巧,让你的照片更具艺术感和吸引力。

不少朋友还不太清楚如何利用PS与LR调出日系清新风格的艺术照,今天就带来一套完整的后期流程教学,想学习的小伙伴赶紧看下去吧!
如何用PS和LR打造日系清新风写真
一、前期准备
本次拍摄选择了经典的白衬衫作为穿搭,简约干净,极具青春感,也非常契合日系风格的主题。拍摄时间安排在下午3点到5点之间,虽然阳光仍较强烈,但由于拍摄地为军舰场景,需在光线充足时完成,因此选在此时段进行。
二、原图分析

原片整体偏灰,但从直方图可以看出亮度信息集中在右侧,说明高光区域过曝严重,需优先处理高光部分。
暗部细节缺失,明暗过渡不自然,需要通过阴影调整来“模拟补光”,让画面更通透。
人物肤色显得沉闷,不够清透,应适当提亮橙色色相的明亮度,并优化阴影部分的肤色表现。
三、后期处理步骤
- 基础参数调整(在LR中导入RAW原图)

① 针对强光问题,首先大幅降低高光和白色色阶,天空的云层细节立刻显现出来。
② 提升曝光、阴影和黑色色阶,整体提亮画面。发现仍有轻微发灰现象,因此略微增加对比度。
③ 调整白平衡,色温向蓝色偏移,色调稍往洋红方向调整,画面瞬间变得清爽明亮。
④ 适当降低饱和度,避免色彩过于浓烈。日系风格讲究柔和自然,我个人习惯是在完成整体色调后再微调饱和,大家可根据习惯灵活操作。
- 曲线工具优化

① 在RGB通道中拉出轻微的“S”型曲线,提升对比,同时压低阴影、提亮高光。
② 发现整体亮度仍不够理想,于是在中间调区域向上微调曲线,同时轻微抬高暗部曲线,保留一点灰调,使画面更有层次且视觉更舒适。
- 相机校准增强色彩质感

(我通常在完成明暗调整后进入相机校准)
① 提高蓝色原色的饱和度,让整体色调更鲜明,同时使皮肤质感更细腻。
② 增加绿色原色饱和度,先让画面色彩更饱满,后续再统一协调色调。
- HSL颜色精细调节

① 先识别画面中的主要色彩,重点调整肤色。大幅提升橙色的明亮度,让肤色更通透;色相右移两格,使肤色呈现自然的橙黄色调;适当增加饱和,避免显得苍白。

② 接着分别调整红色、黄色、蓝色和绿色,具体数值依画面色彩分布而定,不再一一列举,但需注意避免色彩溢出或断层。
- 分离色调营造氛围

① 分离色调是打造清新感的关键。高光加入少量蓝色,阴影加入青色调,整体营造出通透干净的日系氛围,百试不厌。
- 导入PS进行精细化处理
① 进行磨皮处理,我常用DR3插件结合高低频与双曲线,保留皮肤质感的同时去除瑕疵。
② 使用可选颜色工具进行肤色优化。

调整红色与黄色通道,减少青色和黑色成分,让肤色更红润、有光泽。
③ 执行液化修正身形比例,修饰细节,添加眼神光,美白牙齿等。
- 最终点睛:质感提升
① 使用插件Exposure X2完成最后一步,我选择了“柯达彩卷…(锐利)”预设,增强整体胶片质感,同时进行适度锐化,并添加细微颗粒,让照片更有情绪和故事感。

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